La idea principal de estas clases es que las mamás puedan aprehender a cuidar y utilizar

su cuerpo para que sea un aliado fuerte y ágil y no un generador de dolores y cansancio sin tener que dejar a sus hijos.

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Mamas y Bebes juntos en una clase que podrán crear en relación.

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Desplegar la alegría y la creatividad para lograr movimientos que pueden hacer jugando con sus bebes en la vida diaria que las ayude a liberar tensiones, sentirse energizadas, y a la vez relajadas.

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A nivel físico habrá un mayor foco en corregir la postura, 

fortalecimiento del abdomen, perineo, espalda, brazos y piernas. Y en la Liberación de tensiones y dolores.

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Y a nivel emocional será muy gratificante poder realizar una actividad que desarrolle el cuidado hacia sí mismas y favorezca el vínculo y la comunicación amorosa y paciente con sus hijos.  

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La dinámica de estas clases consta de 4 encuentros.